LİMONLA MUCİZE DİYET

Şaşırtıcı Limon Diyeti ile 2 Haftada 10 Kilo Zayıflamak

Zayıflamak için yoğun çaba sarfettiğinizi biliyoruz. Bizde bu yüzden her gün yeni zayıflama bilgileri ile sizlere fikirler vermeyi amaçlıyoruz. Bu yazımızda çok şaşırtıcı bir diyet listesi paylaştık. Sadece limon kullanılarak 2 haftada 10 kilo zayıflatan bir diyet listesi.

Diyet listesi dediğimize aldanıp sadece limon tüketmeyin. Diğer öğünlerde yemek yemeğe devam edebilirsiniz. Sadece, çok yağlı, hamurlu ve şişerek porsiyonda yemekler kesinlikle yemiyorsunuz. Bu beslenme düzenine dikkat edip, sabahları da aşağıda verdiğimiz limon diyeti listesini uygularsanız kısa sürede çok iyi sonuçlar alabilirsiniz.

Limon gibi narenciyeler, kilo vermeniz için büyük fayda sağlamaktadır. Bunun nedeni de; vücuttaki toksinleri uzaklaştırarak, fazla yağların erimesine yardımcı olmalarıdır. Bu diyeti, 2 hafta boyunca düzenli olarak uyguladığınızda ve yediklerinize de dikkat ederek 10 kiloya kadar zayıflamanız mümkün.

limon Diyeti

1.gün

1 limon + 1 bardak içme suyu

2. gün

2 limon + 2 bardak içme suyu

Gün içerisinde 3.

3 limon + 3 bardak içme suyu

Gün içerisinde 4.

4 limon + 4 bardak içme suyu

Gün içerisinde 5.

5 limon + 5 bardak içme suyu

Gün 6.

6 limon + 6 bardak içme suyu

Gün 7.

3 limon suyu + 10 bardak sade su (1 yemek kaşığı bal ekleyerek gün boyunca tüketilecek)

Gün 8.

6 limon + 6 bardak içme suyu

Gün 9.

5 limon + 5 bardak içme suyu

Gün 10.

4 limon + 4 bardak içme suyu

Gün 11.

3 limon + 3 bardak içme suyu

Gün içerisinde 12.

2 limon + 2 bardak içme suyu

Gün içerisinde 13.

1 limon + 1 bardak içme suyu

Gün içerisinde 14.

3 limon suyu + 10 bardak içme suyu(1 yemek kaşığı bal ekleyerek gün boyunca tüketilecek)

Talimatlar:

Limonu iyice sıkarak su ile karıştırın ve sabah kalktığınızda aç karnına içebileceğiniz kadar için. Ardından da gün içinde aralıklarla tüketmeye devam edin. Bu şekilde vücudunuzu toksinlerde arındırarak, istenmeyen fazla yağlardan kurtulma imkanına sahip olacaksınız.

Not: Eğer mide-bağırsak sorunlarınız varsa bu diyeti uygulamanızı önermiyoruz. Bu tip rahatsızlığı olanların doktorlarına danışarak diyet yapmaları gerekmektedir.

limon yağı yapmak

Limon adete sağlık ve güzellik iksiri. Mutfağınızdan güzelliğinize kadar sayısız kullanım alanı var ve de sayısız yararı.

Antiseptik özelliği bulunduğundan cildi mikroplardan koruyarak sivilce oluşumunu engeller.
Vücudunuzun selülitli bölgelerine limon yağından uyguladığınızda selülitli bölgede oluşan toksinlerin vücuttan atılmasını sağlar.
Ovularak cilde uygulanan limon yağı zamanla selülitlerin yok olmasında etkilidir.
Cildinizde darbeden ya da kendiliğinden oluşan şişliklerin giderilmesinde etkilidir. Günde 2 kez uygulanan limon yağı şişliğin verdiği acıyı da alarak giderir.Sivilceleri önlemekte de başarılı bir aroma terapidir.
Cilde ovarak sürüldüğünde ciltte tıkanık gözenekleri açarak cildin yağ dengesini korur.
Saçlara uygulandığında saçlara canlılık ve parlaklık vererek sağlıklı görünmesini sağlar.
Siğil tedavisinde de etkilidir. Siğil oluşan bölgeye sürüldüğünde hızlı bir şekilde geçmesine yardımcı olur.
Limon yağı tonik görevi de görür. Temizlediğiniz cildinize uyguladığınızda cildi canlandırır.Banyo sırasında küvet suyuna 2 – 3 damla katılan limon yağı vücudunuz kan dolaşımını hızlandırarak daha zinde olmanızı sağlar.Limon yağı yağlı ciltlerde çok etkilidir. Cildin fazla sebum salgılamasını önler.Sigaradan, çay ve kahveden oluşan diş lekelerine ovularak sürüldüğünde dişlerin zamanla lekelerden arınmasına yardımcı olur.Topuklarda oluşan çatlaklara limon yağı sürüldüğünde yumuşamasını kolaylaştırır.
Ellerinizin yumuşacık olması, cilt renginizin açılması ve tırknaklarınızın güçlenmesi için kullanabilirsiniz

Limon yağını evde yapabilirsiniz.

Bir su bardağı sızma zeytinyağını bir kapta ve kısık ateşte 70 dereceye kadar ısıtın. 5-6 adet yıkanmış ve temizlenmiş limonun kabuğunu rendeleyip,  ısıttığınız bu yağ ile karıştırın. Beş altı saat  sonra  ince delikli bir süzgeçten veya tülbentten geçirip süzerek limon yağını elde edebilirsiniz.

Bu arada dalından koparılmış, özellikle kalın kabuklu limonu, avucunuzda ovaladığınızda, doğal yağının nasıl çıktığını ve onda ellerinizi nasıl yumuşattığını da göreceksiniz.

Düğmelerle hoby çalışmaları

Hobi denince akla gelen ahşap ,kumaş boyama,mum yapımı ,özellikle son yıllarda trend olan takı tasarım geliyor akla.mesele sadece uğraş değil yaratıcı olmakda gercekten hem keyifli hemde faydalı ,terapi gibi.farklı ve özel seyler yaparken biraz sanatsal ve estetik olursa daha keyifli.Bunlardan bir taneside düğmelerle yapılan objeler.giymediğiniz giysilerden gömleklerden çıkardığınız düğmelere birde tuhafiyecilerden ama illaki toptancıların elinde kalan yarım ambalajlardan bulabileceğiniz bol renkli ve neseli düğmelerle yapabileciğniz farklı tasarımda objelerle zevkli zamanlar geçirebilrisiniz..

STRIVECTİN MUCİZE KREM

Üç yıldır düzenli olarak kullandığım ve ilkönce  tesadüfen internet yorumları ile keşfetip denedim..Hiç bir kremde görmediğim etkileri ile halen kullanmaya devam ermekteyim.Fransa da yaşadığım halde Türkiyeden strivectin satın alıyorum.Lancome dan bile daha etkili zaten.Fransada da beğenide öncelik almışbir krem internette bulduğum alıntı:
 Fransa nın önde gelen bu tüketici organizasyonu, dünyaca ünlü 12 markayı ele aldı ve 264 Fransız kadın ile testler yaptı. Bu testlerin sonucunda StriVectin-SD en iyi yüz kremi ve en etkili antiage ; wrinkle kremi seçildi. Yaşları 30 ile 70 arasında olan bu 264 kadın, ünlü formülasyonların üstünde Strivectini seçtiler. 

Birçok iyi marka gibi bu kremlerde pahalı fakat strivectin daha yeni teknolijide ,yeni ürünler çıkardıkça yükselen fiyatlarına göre bir klasik  strivectin sd kırısık kremini şidddetle tavsiye ediyorum.çok memnun lkalırsınız .Fiyatları uygun gittigidiyorda bazı kozmatik sitelerde online satışta bulabilirsiniz.

Strivectin Usa da üretilen bir krem ve her zaman bir üründe kampanya fiyatları çok uygun Amazon .com da bulunabiliyor..Tavurtdısı kampanya ürünlerinide takip etmek.

Denediğin en iyi kremleri özellikle leke

kremi ve kırısık kremi..serumları..hepsi gercekten cok kaliteli ve faydalı..hiç birini alamıyorsanız.Kırısık kremini satın alın

Hangi değerler araştırıldı? 
Kırışıklık giderici kremler nemlendirici, koruyucu, dolgunlaştırıcı, güneşten koruyucu ve vazgeçilmez temel maddelerden oluşuyorlardı: A vitamini, retinol, retinaldehyde, meyve asitleri ve antioksidanlar. Seçilen kremlerin özellikleri kırışıklık giderici, yaşlanmayı önleyici ve kırışıklıkları düzeltici olmaları idi. 
Deneyde göz önünde bulundurulan ana başlıklar ise şunlar; kremlerin kırışıklıklar üzerindeki gücü, kozmetik uygunluğu, nemlendirme, sıkılaşma ve cilt rengini canlandırma yetileri, cilt üzerinde yaratabileceği rahatsızlıklar, ürün üzerinde bulunan açıklamalar. 

Araştırmada kullanılan metot neydi? 
Deneye, yaşları 30 ila 70 arasında değişen 264 kadın katıldı. Deneklerin her biri 22 kullanıcıdan oluşan 12 homojen gruba ayrıldı. Her gruptaki denek laboratuar uzmanlarının denetiminde 28 gün boyunca kullanım şekillerine uyarak kremleri kullandılar. 

Değerlendirme sonucu 
Değerlendirme sonuçlarında StriVectin-SD nin kırışıklıklar üzerindeki etkisi mükemmel olarak tanımlandı, cilt üzerinde sıkılaşma ve nemlendirme sağladığı vurgulandı. Kozmetik uygunluğu açısından yağlı ve hafif yapışkan dokusunun bulunduğu, renginin daha iyi olabileceği ancak kokusunun beğenildiği belirtildi. Kutu üzeri açıklamaları ve ambalajı iyi bulundu fakat kırışıklık üzerindeki etkisinin daha net vurgulanması gerektiği öne sürüldü.